Mùa hè là mùa nóng bức nên bố mẹ cũng thường xuề xòa hơn trong việc mặc quần áo cho bé. Có thể vì lý do này cộng thêm sự thay đổi thất thường của thời tiết mùa hè mà tỉ lệ trẻ cảm, cúm ở mùa hè cũng rất cao so với các mùa khác. Vậy, bố mẹ cần lưu ý gì khi chọn, mặc quần áo cho trẻ trong mùa hè? Hãy tham khảo bài viết dưới đây.

1. Thân nhiệt của bé

Hệ thống điều nhiệt của cơ thể bé chưa hoàn thiện và phụ thuộc nhiều hơn vào điều kiện của môi trường so với người lớn. Do vậy, nhiệt độ cơ thể bé có mức độ dao động lớn hơn. Chỉ một tác động nhỏ từ môi trường như việc mẹ quấn hơi kĩ, phòng quá bí hoặc nhiệt độ cao vào mùa hè cũng khiến thân nhiệt của bé tăng cao. Nhiệt độ trung bình của bé dao động trong khoảng 36°-37° C và dễ dàng tăng lên 37-037,5 độ C.

Trường hợp nhiệt độ môi trường giảm đột ngột sau buổi chiều cũng dễ dàng ảnh hưởng đến cơ thể bé làm hạ nhiệt độ cơ thể, khiến bé bị nhiễm lạnh.

Vậy nên, việc lựa chọn quần áo cho bé là một vấn đề bố mẹ nên lưu ý để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho bé. 

2. Các lưu ý khi chọn đồ cho bé

2.1 Vừa vặn hoặc hơi rộng, thoải mái

Mùa hè là mùa nóng bức, vì vậy, mẹ không nên sử dụng các loại quần áo quá chật, bó sát khiến bé không thể tỏa nhiệt ra môi trường, khiến nhiệt tích tụ trong cơ thể gây nóng bức cho bé, khiến bé khó thở, khó chịu, dễ đổ mồ hôi. Mẹ hãy sử dụng các loại quần áo rộng rãi, thoải mái, phù hợp với bé. Vì bé lớn rất nhanh ở độ tuổi này nên mẹ hãy mua các loại quần áo rộng hơn một chút vừa tiết kiệm lại vừa giúp bé thoải mái hoạt động, nhất là trong ngày hè. 

2.2 Chất liệu quần áo

Mẹ nên chọn chất liệu quần áo cho bé trong ngày hè là các loại vải thoáng mát, mềm mại. Mẹ nên ưu tiên chọn các loại vải từ thiên nhiên và tốt nhất là 100% cotton. Chất liệu vải tốt, mềm mại không chỉ giúp bé luôn được thông thoáng, thoát mồ hôi tốt, chống tích tụ nhiệt, mà còn giúp bé cảm thấy thoải mái, tránh được một số bệnh về da: viêm da, chàm sữa… Mẹ cũng nên để ý biểu hiện của bé để xem bé thoải mái nhất khi mặc loại quần áo nào để có sự lựa chọn phù hợp nhất với bé.

2.3 Mũ và tất

Nhiều mẹ thường thắc mắc rằng có nên đi tất và đội mũ cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ không vì tâm lý luôn muốn bảo vệ toàn diện cho bé. Tuy nhiên, mùa hè là mùa trẻ cần tiết mồ hôi để giải nhiệt cho cơ thể. Trong đó, tay chân và đầu là các vị trí tiết mồ hôi chính của bé. Vì vậy, mẹ nên hạn chế đi tất, đội mũ cho bé trong ngày hè nắng nóng để giúp bé thoát mồ hôi tốt, tránh tích tụ nhiệt gây sốt cho bé. Tuy nhiên, nếu mẹ phải cho bé đi ra ngoài trời thì cần che chắn cẩn thận, đội mũ, đi tất đầy đủ. Nếu không cần thiết, hãy hạn chế cho bé ra ngoài vào thời tiết mùa hè để bảo vệ bé.

2.4 Lựa chọn quần áo

Đôi khi mẹ không biết nên mặc quần áo như thế nào cho bé là phù hợp với thời tiết, nhiệt độ hiện tại. Trong những lúc bối rối như vậy, mẹ hãy nhớ nguyên tắc để chọn lựa quần áo cho bé: “Bố mẹ mặc gì con mặc nấy” sẽ giúp bố mẹ dễ dàng hơn trong việc lựa chọn quần áo phù hợp cho bé.

Thực tế thân nhiệt của bé cũng tương tự người lớn nên cảm giác của bé khá giống với bố mẹ đối với nhiệt độ môi trường. Tuy nhiên, cơ thể bé thường nhạy cảm hơn với sự thay đổi của môi trường nên bố mẹ hãy thường xuyên theo dõi các biểu hiện cơ thể bé để biết nếu bé bị quá nóng hoặc quá lạnh. Nếu bé nóng, khó chịu và tiết nhiều mồ hôi (nhất là phần lưng, tiếp xúc với giường, chăn) thì mẹ hãy điều chỉnh quần áo bé cho phù hợp…

2.5 Trẻ sơ sinh

Đối tượng trẻ sơ sinh là đối tượng thường cần có sự quan tâm nhiều hơn của bố mẹ khi bé chưa biết biểu hiện cảm giác của mình cho người lớn biết. Vì vậy, để bé có giấc ngủ sâu và ngon, không bị ngắt quãng, bố mẹ cần tuân thủ: 

• Trước khi bé ngủ hãy chắc rằng bé đã được bú no để bé không bị ngắt quãng tỉnh dậy giữa chừng vì đói và mất nước. 
• Nếu bé ngủ không yên hay cựa quậy, hãy chắc rằng chăn mỏng đắp cho bé là chăn bông mỏng, thoáng khí, dễ thở. 
• Nếu bé vẫn khó chịu, ngủ không yên và cựa quậy thì có thể mặc bộ đồ mỏng hoặc quấn tã không để bé ngủ thoải mái không bị nóng bức. 
• Với các bé mới sinh đều thích được bọc vải ngủ, bé sẽ thấy yên tâm và ngủ ngoan hơn, nên bố mẹ nên quấn vải mỏng, hở ra phần bàn tay, đầu, phần cổ và những bộ phận toát mồ hôi nhiều của bé để bé thoát được nhiệt.

3. Lưu ý khác khi chăm sóc bé ngày hè

Ngoài các lưu ý trên về quần áo cho bé, mẹ hãy thường xuyên theo dõi nếu bé xuất hiện có các triệu chứng quá nhiệt thì cần có biện pháp xử lý ngay giúp bé giải nhiệt tránh để lâu gây nên hậu quả không mong muốn:

• Bé kiệt sức và luôn tỏ ra buồn ngủ.
• Nước tiểu màu vàng đậm, đi tiểu ít hơn bình thường, lâu thay tã hơn. 
• Khô môi, khô lưỡi 
• Mặt đỏ bừng, da nóng và khô
• Hay quấy khóc

Cách xử lý trong trường hợp bé bị quá nhiệt là mẹ hãy di chuyển bé vào phòng có máy lạnh hoặc phòng mát hơn. Nhiệt độ lý tưởng của môi trường là 28-32 độ C. Không nên để máy lạnh quá thấp tránh việc cơ thể bé bị nhiễm lạnh do cơ thể bé đang mở rộng lỗ chân lông để tỏa nhiệt.

Nới lỏng quần áo, cởi bớt nếu mặc quá nhiều, loại bỏ chăn nếu đắp chăn dày cũng giúp bé tránh nóng khi bị quá nhiệt đồng thời bổ sung thêm nước qua sữa mẹ nếu bé < 6 tháng tuổi hoặc dùng nước sôi để nguội nếu bé >6 tháng tuổi.

Hi vọng qua bài viết này, mẹ sẽ có thêm thông tin về cách chăm sóc bé trong ngày hè nóng bức. Việc chăm sóc bé trong những ngày với điều kiện ngoại cảnh khắc nghiệt sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và sự phát triển của bé. Vậy nên hi vọng rằng bố mẹ để ý và có các biện pháp chăm sóc bé tốt nhất. Chúc bé luôn khỏe mạnh và phát triển thật tốt.

--------------

Đọc thêm: Mẹ 9x thành công với cách kích sữa lạ

Tuyệt chiêu để sữa mẹ đặc mát – bé tăng cân

Tư vấn trực tiếp: Facebook hoặc Hotline: 094 1800 797